Techniques de mémorisation
Moonwalking with Einstein
Checklist
- ☐ pourquoi je viens d'ouvrir le frigo
- ☐ ma liste de courses
- ☐ apprendre plus facilement
Spatialisation
- Visite mentale d'un lieu
- Centaine de lieux en mémoire
- Liste ordonnée d'éléments
- Un élément (exagéré) par pièce
- Visite toujours dans le même ordre
Flash cards
- Mémoire court terme disparait
- Réviser juste avant d'oublier
Checklist
- ☐ pourquoi je viens d'ouvrir le frigo
- ☑ ma liste de courses
- ☑ apprendre plus facilement